chinh23102001 Mỗi loại da thường có những cách chăm sóc khác nhau. Đặc biệt là da khô vào mùa hè thường dễ bong tróc, xỉn màu, đối với phái đẹp thì đây là điểm trừ khá nghiêm trọng. Mặc dù có nhiều người đã tích luỹ thời gian, công sức và sản phẩm chăm sóc làm đẹp khá nhiều, nhưng vấn đề này cũng không cải thiện hơn. Nguyên nhân có thể xác định đến từ những thói quen sai lầm trong quá trình dưỡng da hoặc chăm sóc da không đúng cách. Hãy cùng điểm qua top 5 sai lầm chăm sóc da khô vào mùa hè để tránh mắc phải trong bài viết dưới đây nhé.
1. Rửa Mặt Quá Nhiều Hoặc Dùng Sữa Rửa Mặt Quá Mạnh
Nhiều người quan niệm rằng rửa mặt thường xuyên sẽ giúp làn da sạch sẽ hơn và bớt khô ráp hơn. Tuy nhiên, trên thực tế, việc này dễ làm mất lớp bảo vệ tự nhiên cho da, khiến da khô căng hơn bình thường.
- Không nên rửa mặt quá nhiều lần một ngày, chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày (sáng và tối).
- Không nên dùng sữa rửa mặt chứa chất tẩy rửa mạnh hoặc cồn.
- Ưu tiên sản phẩm có độ pH nhẹ nhàng, cân bằng.
2. Bỏ Qua Kem Chống Nắng
Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến da bị khô, nứt nẻ, lão hóa sớm và sạm màu. Tuy nhiên, để chăm sóc da khô nhiều người chỉ chăm chăm vào dưỡng ẩm mà quên đi mình nên bảo vệ da khỏi tia hồng ngoại.
- Lựa chọn sản phẩm kem chống nóng phù hợp với làn da khô.
- Nên dùng kem chống nắng SPF 30–50, PA+++.
- Nên thoa lại sau 2–3 giờ nếu ra nắng trong thời gian dài.
Nếu ngôi nhà của bạn có nhiều cửa kính khiến ánh nắng chiếu trực tiếp vào, hãy lắp phim cách nhiệt nhà kính cao cấp Hasa để bảo vệ da ngay cả khi ở trong nhà.
3. Không Dưỡng Ẩm Đầy Đủ
Một sai lầm mà phái đẹp thường xuyên mắc phải là chỉ dưỡng ẩm vào mùa đông mà bỏ qua mùa hè. Nhiệt lượng cao, điều hòa hoạt động hết công xuất, đều làm cho làn da mất nước nhanh chóng.
- Chọn kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng, thẩm thấu nhanh trong da.
- Sử dụng serum chứa hyaluronic acid hoặc glycerin để cung cấp lượng ẩm đầy đủ để chăm sóc da khô mềm mại.
4. Tẩy Tế Bào Chết Quá Nhiều
Tẩy tế bào chết giúp làn da sạch sẽ hơn, nhưng lạm dụng lại có thể gây tổn thương lớp màng bảo vệ, khiến da trở nên mỏng hơn và dễ khô hơn. Đối vơi chăm sóc da khô, bạn chỉ nên:
- Chỉ nên tẩy tế bào chết 1–2 lần/tuần.
- Sử dụng sản phẩm dịu nhẹ, tránh chà xát mạnh.
5. Uống Ít Nước Và Ăn Uống Không Hợp Lý
Chế độ ăn uống thiếu nước, ít rau xanh, nhiều đồ ăn cay nóng, đường và rượu bia cũng là nguyên nhân khiến da khô ráp. Để chăm sóc da khô hiệu quả, bạn nên:
- Uống 2–2,5 lít nước mỗi ngày.
- Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E, omega-3, rau củ quả mọng nước như dưa hấu, cam, bưởi.
6. Cách Khắc Phục Tình Trạng Da Khô Vào Mùa Hè
Ngoài việc tránh những sai lầm trên, bạn nên để ý chăm sóc da khô như:
- Dùng máy tạo ẩm nếu liên tục ngồi điều hòa.
- Chăm sóc da mặt bằng cách đắp mặt nạ dưỡng ẩm 2–3 lần/tuần.
- Duy trì giấc ngủ đủ thường là 7–8 tiếng để da phục hồi.
Nếu ánh nắng là nguyên nhân chính khiến da khô và sạm, hãy tham khảo phim cách nhiệt cho cửa kính – giải pháp giúp giảm nhiệt, ngăn tia UV và bảo vệ da hiệu quả.
Kết Luận
Việc chăm sóc da khô vào mùa hè không chỉ dừng ở dưỡng ẩm mà còn cần tránh những sai lầm thường gặp như rửa mặt quá nhiều, bỏ qua chống nắng, tẩy tế bào chết sai cách hay thiếu nước. Khi điều chỉnh thói quen phù hợp, làn da sẽ trở nên mịn màng, khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.
